Bilgi

Nopal, faydalı özellikler

Nopal, faydalı özellikler



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nopal özelliği: Genelde dikenli armut olarak adlandırılan bu olağanüstü meyvenin yararlı ve tedavi edici binlerce özelliği olan tüm yararlı bilgileri burada bulabilirsiniz.

Kaktüs ailesine ait olan Nopal, yabani olarak yetişen bir bitkidir. Yetiştirilmesi özel bir dikkat gerektirmez; herhangi bir toprağa ekebilir, bu yüzden bu kadar yaygındır. Bazı bilim adamları, bu meyvenin yararlı özelliklerini, onu birçok hastalık için doğal bir çare haline getirecek kadar övdü.

Dikenli armutların besin değerleri

Kalsiyum, fosfor, potasyum, sodyum içerir, ayrıca karbonhidratlar, nitrojen bileşenleri, lifler, A, B, C ve K gruplarının vitaminleri, klorofil, riboflavin ve proteinler bakımından da zengindir. Bulguların ışığında nopal, endokrin, sinir, bağışıklık, dolaşım, sindirim ve solunum sistemlerine yardımcı olabilir.

Nopal, harici kullanım için

Nopal, alternatif tıpta harici kullanım için de oldukça takdir edilmektedir; aslında kozmetik üretiminde, kremlerde, cilt ve saç bakımlarında kullanılmaktadır. Sabunlar, şampuanlar, saç kremleri, losyonlar gibi birçok güzellik ürünü de nopal içerir. Geleneksel tıpta, yaraları veya küçük cilt yanıklarını yatıştırmak için yaygın olarak kullanılır.

Beslenmede Nopal

Farklı şekillerde alınabilir: meyve suları, soslar, tozlar, tatlılar, pişirilmiş, salatalarda, reçellerde, çorbalarda, tahıllar, meyve veya diğer yiyeceklerle birlikte. Yemek pişirirken nopal harika bir garnitürdür ve bıçakları o kadar hassastır ki, örneğin marine edilerek bile pişirilebilirler. Meyve smoothielerinde de oldukça popülerdir.

Dikenler dikenli armutlardan nasıl çıkarılır

Dikenleri dikenli armutlardan çıkarmak hiç de kolay değil. Bu bağlamda "Dikenli armut nasıl temizlenir" başlıklı makaleyi okumanızı öneririz.

Nopal'in terapötik özellikleri

Arterioskleroza karşı

Kan damarı plağının neden olduğu bu kardiyovasküler iltihaplanma, olağanüstü bir antioksidan ve antienflamatuar olan bu bitki sayesinde tedavi edilebiliyor. Düzenli olarak taze veya toz nopal suyu tüketmek, bu hastalığın başlamasını önlemeye yardımcı olur.

Kolesterole karşı

Amino asitler, B3 vitamini ve lif sayesinde nopal ayrıca kandaki fazla şekeri ve yağların dönüşümünü engelleyerek "kötü" kolesterolü ve trigliseridleri önemli ölçüde azaltır. Ayrıca daha sonra kolesterole dönüşen safra asitlerini de ortadan kaldırır.

Sinir bozucu kolona karşı

Aktif bileşenleri sayesinde yağların ve karbonhidratların emilimini önlemeye yardımcı olur. Kan seviyesini dengede tutar ve obezitenin kontrolüne yardımcı olur. Nopal, bağırsağa yönlendirilen glikozu emen lifler içerir, böylece bu organı temiz ve mükemmel durumda tutar.

Kötü sindirime karşı

Kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum ve demire ek olarak B vitaminleri (1, 2 ve 3) ve C sayesinde. Antioksidan gücü ile gıda ile alınan toksinlere karşı mükemmel koruma sağlar ve alkol veya bazı ağır yiyeceklerin olumsuz etkilerini azaltır.

Kabızlığa karşı

Nopal'ın içerdiği lifler, daha önce de söylediğimiz gibi sindirime yardımcı olur ve bu nedenle bağırsak düzenliliği sorunlarını da önler.

Bağışıklık sistemi lehine

Bunun nedeni, nopal'in başta A, B ve C grupları olmak üzere birçok vitamin içermesidir.Ayrıca, toksinleri yok etmeye, karaciğeri detoksifiye etmeye ve kirlilik, pasif sigara, alkol gibi zararlı etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olan mineraller ve birçok amino asit sağlar. ilgili sorunlar vb. Fotokimyasal elementleri, vücudun kendisini virüs ve bakteri saldırılarından korumasına yardımcı olur.

Sinir sistemi ile ilgili sorunları önler

Rahatlamaya, daha iyi bir ruh haline sahip olmaya yardımcı olur ve ayrıca depresyonu veya duygusal dengesizlikleri yenebilir.

Mükemmel bir idrar söktürücüdür

Nopal meyve suyu, idrar yolunu dezenfekte etmek ve böbreklerde veya mesanede ağrıyı azaltmak için kullanılır.