Bilgi

Baş ağrısı, doğal ilaçlar

Baş ağrısı, doğal ilaçlar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baş ağrısı, doğal ilaçlar: İşte baş ağrısı sorunlarını ilaç kullanmadan, doğal ilaçlar ve ucuz çözümler kullanarak nasıl giderebileceğiniz.

baş ağrısı en yaygın rahatsızlıklardan biridir. Sadece bu tür bir rahatsızlıktan muzdarip olanlar bunun ne kadar istilacı olduğunu ve bazen bütün günü nasıl aşırı derecede koşullandırdığını anlayabilir! Genellikle ağrıyı dindirmek ve kendi ritimlerine geri dönmek için insanlar orantısız miktarda ilaç (ağrı kesiciler, antienflamatuarlar vb.) Alırlar ve bu uzun vadede vücutta çok ciddi sorunlara neden olabilir.

Bu yazıda size göstereceğiz baş ağrısı için doğal ilaçlarBu can sıkıcı acıyı dindirmek için.

Baş ağrısı: nedenleri ve türleri

İşaret etmeden önce doğal ilaçlar baş ağrısıyla mücadele etmek için, halsizliğin doğası üzerine küçük bir parantez açalım. Baş ağrıları iki ana kategoriye ayrılabilir: birincil ve ikincil.

Birincil baş ağrıları

Birincil baş ağrıları, diğer hastalıkların bir sonucunu temsil etmeyenlerdir, asıl hastalık baş ağrısının kendisi tarafından temsil edilir.

İkincil baş ağrıları

Başka bir hastalıkla bağlantılı bir sonucu olan diğer rahatsızlıkların bir semptomunu temsil edenler ikincil baş ağrıları kategorisine girer.

Bu yazıda birincil baş ağrılarına odaklanacağız.

• Gerilim baş ağrısı.
• Baş zonklaması.
• Migren.

Gerilim baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı, "kafadaki daire" denen şey veya başın tamamında 24 saatten daha uzun sürebilen güçlü nabız atmaları olarak algılanır. Genellikle gün içinde alınan kötü pozisyonlarla, özellikle de çalışma saatleri veya bilgisayarda çalışma ile bağlantılıdır. Her yaştan herkesi, kadını ve erkeği etkileyebilecek bir baş ağrısı türüdür.

C

Küme baş ağrısı, 30 dakikaya kadar sürebilen yoğun ağrılarla kendini gösterir. Genellikle bu tip baş ağrısı göz çevresinde yoğunlaşır ve esas olarak 220-30 yaş arası erkekleri etkiler.

Migren

Migren, ağrı genişledikçe, zamanları ve gözleri de içeren, genellikle başın bir bölümünü ilgilendiren, değişen sürelerde (birkaç saat veya gün) ağrılar ile kendini gösterir. Bu tür bir rahatsızlık esas olarak 30 ile 40 yaş arasındaki kadınları etkiler.

Baş ağrısı doğal ilaçlar

Baş ağrısına karşı patates

Patates sadece yemek için mükemmel değil, aynı zamanda baş ağrısına karşı da çok faydalıdır!

Bir noktada baş ağrısından muzdarip olduğunuzda, sanki tam anlamıyla başınız patlamış gibi olur. Bu rahatsızlık hissini hafifletmek için şu basit talimatları uygulamanız yeterlidir.

- Pamuklu bir bez alın ve akan su altında ıslatın.
- Patatesleri dilimler halinde kesip kurulama bezi üzerine diziniz.
- Kumaşı patateslerin alnına gelecek şekilde havluyu boynun arkasından iyice sıkarak patateslerin düşmemesi için uygulayın.

Havlunun basıncı, patateslerin tazeliğiyle birleştiğinde "patlama" hissini hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Baş ağrısıyla savaşmak için bitkisel infüzyonlar

Çay havlusuna alternatif olarak rahatlatıcı bitki çaylarına güvenebilirsiniz. Papatya, kediotu ve limon otu gibi otlar, ağrıyı doğal olarak azaltmaya yardımcı olan sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Rahatlama hissi vücudun ağrının üstesinden gelmesine yardımcı olacaktır.

Baş ağrısı doğal ilaçlar: uçucu yağlar

Bazı uçucu yağlar, gevşemeye ve dolayısıyla baş ağrısının neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan özellikler bakımından zengindir.

Yorgunluğa bağlı baş ağrısı için. Bu yağ ile yapılacak güzel bir masaj tüm vücudu sakinleştirmeye yardımcı olacaktır.

Çok sayıda anti-enflamatuar özelliğe sahip lavanta, sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Bu yağı yatmadan önce özellikle akşamları kullanmanızı tavsiye ederiz.

Helichrysum yağı

Güçlü antienflamatuvar etkileriyle bilinen bu uçucu yağ, eski zamanlardan beri baş ağrılarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Taze ve hoş kokulu fesleğen, sadece yaz yemeklerine lezzet veren bir baharat değil, aynı zamanda baş ağrısına neden olan stresle mücadele için ideal bir müttefiktir.

Gibi uçucu yağlar baş ağrısı için doğal ilaçlar çeşitli şekillerde kullanılabilirler.
• Şakaklara masaj yapın.
• Difüzörler.
• Aroma terapötik banyo.
• Suffumigi.

+ İle de ilgilenebilirsiniz

Baş zonklaması



Video: Baş ağrısı doğal çözüm dikkat edilmesi gerekenler (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Khayyat

    En azından biri aklı başında kaldı

  2. Japheth

    Açıkçası, kesinlikle haklısın.

  3. Taicligh

    Tebrik ediyorum, bu fikir sadece bu arada gerekli

  4. Porfiro

    Umutsuzluğa kapılma! Funnier!

  5. Mufid

    Özür dilerim, ama bence yanılıyorsun. Tartışacağız.



Bir mesaj yaz