EKONOMİ

Anksiyete ve korku anları için Digitopuncture

Anksiyete ve korku anları için Digitopuncture


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Akupresürün temel amacı ağrı veya analjezinin tedavisidir, çünkü bu vücuttan bize bir şeylerin yanlış olduğunu söyleyen bir alarm sinyali oluşturur. Ayrıca anksiyete, korku, sinirlilik vb. Rahatsızlıklar için de faydalıdır.

Akupunktur akupunkturdan daha eskidir çünkü insanlığın iğne yapmak için altın ve gümüşü nasıl çalıştıracağını bilmediği bir zamanda ortaya çıkmıştır, ancak insan vücudunda tedavi edilen belirli noktaların varlığının bilgisine zaten sahiptir. baskı veya masajla ağrıyı ortadan kaldırdılar.

Böbrek noktası 27

Böbrek 27, öksürük, nefes darlığı ve korku duygularını gidermek için kullanılan göğüsteki bir akupunktur noktasıdır.

Böbrek 27 nerede bulunur?

Böbrek 27, göğsün üst kısmında, yaklaşık olarak klavikula seviyesinde bulunur. Daha spesifik olarak, nokta klavikulanın alt kenarında, vücudun orta hattından yaklaşık bir buçuk inç uzaklıkta bulunur.

Noktayı bulmak için önce klavikulanın alt kenarını bulun. İşaret parmağınızı orta hattan dışarı doğru bu kenar boyunca gezdirin ve hafif bir yarık hissedin. Bu Böbrek 27.

Böbrek 27'ye nasıl akupresür uygularım?

Her iki taraftan Böbrek 27'ye aynı anda basın. Bu, akciğerlerde ve vücudun üst kısmında nefes almayı dengelemeye yardımcı olur. Böbrek 27'ye sıkı bir baskı uyguladığınızda hassas olabilir, bu nedenle ayarladıkça basıncı azaltın ve artırın. Gözlerinizi kapatıp yavaş ve derin nefes alırken noktayı 2-3 dakika tutun.

Böbrek 27'nin daha az bilinen ama önemli bir kullanımı korkuyu azaltmaktır. Akupunkturda her sistem bir duygu ile ilişkilendirilir. Böbrek sistemiyle ilişkili duygu korkudur.

Anksiyete toplumumuzda çok yaygındır ve genellikle kaygının kaynağı korkudur. Hastalanma korkusu Sevdiklerimizin tehlikede olabileceğinden korkmak. Finansman korkusu. Bilinmeyenden korkmak. Birçoğumuz için tüm bu korku, endişe olarak karşımıza çıkıyor.

Böbrek 27 üzerindeki akupresür, böbrek sisteminizi ve korku / endişe seviyenizi yeniden dengeye getirmenize yardımcı olur.

Luulaa Minguin Garci tarafından


Video: Yaygın anksiyete bozukluğu ve tedavisi (Mayıs Ayı 2022).